早上起来总是忙忙碌碌的，没有时间弄早点，平常都是用高压锅熬点大米粥，今天心血来潮，想换个口服，就弄了这款小米山药粥。小米粗粮，润肠通便，有益健康。山药温补，具有抗癌、降血脂的作用，老年人适合长期服用。