五谷红豆粥
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粗丝驮贪磕
煮红豆粥时,很多人忽略了这一步,难怪时间久还不开花
时间: 10-30分钟
食材
红豆
50g
红枣
10g
大米
15g
黑米
25g
大麦
10g
燕麦
30g
清水
适量
步骤
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1. 将所有的豆类放在一起 -
2. 用水浸泡一晚
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3. 锅中做水
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4. 将水煮至沸腾
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5. 下入所有的豆类
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6. 盖上盖子，上汽后，15分钟，即可
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7. 盛入碗中
小贴士
所有的材料最好提前浸泡一晚
这样煮出来的粥 会更加的粘稠 好喝
这样煮出来的粥 会更加的粘稠 好喝