您的位置: 首页>菜谱分类>枸杞核桃仁燕麦粥
枸杞核桃仁燕麦粥
9.7万热度
98收藏
老顽童immigrate
接近冬天了,每天的早餐喝一碗热气腾腾的粥,对身体大有好处,燕麦是公认的健康养生食品,普通的燕麦要煮很长时间,买一包既食燕麦很方便,只需要几分钟时间就能搞定早餐。
时间: 10分钟内
食材
燕麦
50g
枸杞子
适量
核桃仁
适量
步骤
  • 1. 准备燕麦(即食)
  • 2. 核桃仁
  • 3. 枸杞子用清水泡开。
  • 4. 锅内倒水大火烧开
  • 5. 之后倒入燕麦。
  • 6. 用勺子按顺时针方向搅拌均匀。
  • 7. 待燕麦涨开后加入枸杞子搅拌均匀
  • 8. 盛入碗中加入核桃仁就可以吃了,很健康的。
小贴士
核桃仁可以食用生的,生吃更有营养。

喜欢吃甜的可以加点糖类。
这道菜的其他做法

核桃仁燕麦粥

65收藏
9.7万热度

枸杞核桃养生米糊

826收藏
11.6万热度

红豆薏仁燕麦粥

33收藏
15.4万热度

枸杞核桃粥

183收藏
1.4万热度
热门菜谱

平菇炒肉片

22收藏
834.2万热度

鸡杂小炒

54收藏
578.8万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

干锅白萝卜

27收藏
209万热度
相关菜谱