甘蔗红枣糖水
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酷酷的披萨
现在天气干燥,要多食用一些营养滋润的东西,像红枣啊,甘蔗啊这些东西,可以煮成糖水也不错的。不要让自己变成女“旱”子哦!
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
50g
甘蔗
500g
冰糖
适量
百合
1个
步骤
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1. 红枣提前泡好。
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2. 放在锅里加水煮开。
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3. 甘蔗去皮洗净。
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4. 切小块。
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5. 放入水中继续煮开转小火1个小时。
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6. 百合洗净。
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7. 放入锅里。
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8. 放入冰糖煮5分钟即可。
小贴士
煮开后要小火慢慢煨。
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