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牡蛎粥
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地厚terrify
牡蛎,青岛人称之为海蛎子,牡蛎粥在福建等地区称之为蚝仔粥,喜欢清淡的口味,连肉末都未用,只用到牡蛎的鲜和香米的香。
时间: 30分钟-1小时
食材
香米
150g
适量
海蛎
适量
海米
适量
扇贝柱
少许
白胡椒粉
少许
小葱
少许
少许
步骤
  • 1. 香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟;
  • 2. 新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净;
  • 3. 撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用;
  • 4. 葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会;
  • 5. 砂锅放入足量的清水,水开后放入香米;
  • 6. 海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底;
  • 7. 煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟;
  • 8. 放入姜丝;
  • 9. 放入葱花;
  • 10. 放入适量的盐、白胡椒粉调味;
  • 11. 再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用。
小贴士
海米起到提鲜的作用,泡海米的水一起放入粥里煮,海蛎子肉最后放入。
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