番茄鸡蛋吐司卷
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张良net
小宝爱吃番茄烹调的一切食品,只要有番茄加入,她都会吃的津津有味。番茄炒蛋是我家的常驻菜,这次做了一些变化,把番茄鸡蛋玩的高大上的感觉呵呵。小吃货边吃边说“妈咪会做这个蛋卷呀?下次还想吃这个。”看来,吃货是很好哄滴~
时间: 10分钟内
食材
番茄
1个
鸡蛋
2个
吐司
1片
葱
1根
油
适量
盐
适量
淀粉
1汤匙
沙拉酱
适量
黑椒碎
少许
步骤
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1. 1. 部分食材:番茄、鸡蛋、沙拉酱。
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2. 番茄洗净去皮切粒,鸡蛋敲破划散,蛋液里加上1汤匙淀粉搅拌均匀。
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3. 番茄加上少许盐、黑椒粒搅拌均匀。
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4. 放入微波炉叮2分钟。
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5. 吐司片切条状
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6. 电煎锅通电,表面刷一层食用油。
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7. 倒入拌好的蛋液,端起煎锅左右轻轻晃动一下,让蛋液均匀铺在煎锅上。
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8. 全程小火煎制,煎至蛋液金黄色,用木铲能轻松撩起蛋皮时,关掉电源。
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9. 铺上吐司条。
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10. 用汤匙舀起番茄羹均匀涂抹在吐司条上,再挤上沙拉酱。
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11. 两头卷起,中间用手轻轻卷实。
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12. 卷好了~
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13. 葱叶用开水烫一下,隔一段距离绑好蛋卷,再切开即可。
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小火煎蛋皮不易糊,蛋液里加少许淀粉可以加强蛋皮的拉力,口感也好。
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