清明粑
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清明菜味甘、性平、无毒,入肺;具有祛风除湿,调中益气,止咳化痰的功效;还具有抗菌消炎、降压止痛、扩张毛细血管的作用。对治疗高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等,均具有较好疗效。每年4月,也就是清明节的时候,家家户户都会去田里采最嫩的清明菜和着糯米做成清明粑,吃起来香甜软糯,独具风味。
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米粉
200g
油
适量
自制花生馅
适量
清明菜
适量
步骤
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1. 清明菜准备好。
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2. 淘洗干净切碎焯水。
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3. 焯好后温热时倒入糯米粉中揉好。
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4. 取一块包入自制的花生馅。
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5. 锅中少量油,两面烙好后拨在旁边,放下一个继续烙。
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6. 烙好一圈后中间放适量水盖上盖子把水焖干即可。
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糯米粉揉得比包汤圆稀一点,全程一定要小火。