美味鸡蛋卷
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张良net
给宝宝做饭,真是伤脑筋,既要有营养,又要好吃。不过看见宝宝吃得开心,那就值了。
时间: 30分钟-1小时
食材
肉馅
400g
虾
150g
鸡蛋
5个
洋葱
50g
胡萝卜
50g
香菇
50g
橄榄油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 葱姜切碎末,备用。
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2. 加到肉馅中,加老抽,拌匀。
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3. 虾洗净,去皮,挑去虾线。
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4. 剁碎。
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5. 加到肉馅中,拌匀。
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6. 洋葱切碎,备用。
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7. 胡萝卜切碎,备用。
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8. 香菇切碎,备用。
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9. 将洋葱碎、胡萝卜碎、香菇碎放入肉馅,加盐、胡椒粉拌匀。
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10. 碗中打入鸡蛋,加盐,搅匀。
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11. 锅中倒油,倒入蛋液,摊成蛋饼。
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12. 将肉馅均匀的摊在鸡蛋饼上。
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13. 小心卷起。
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14. 放到纱布上。
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15. 用纱布包好,防止蒸的时候散开。
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16. 放锅中大火蒸10分钟即可。
小贴士
用纱布包住,是为了保持形状,也可以省略。
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