兰花豆腐干烧萝卜
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萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。配上兰花豆腐干来烧，味道不错。。。
时间: 10-30分钟
食材
萝卜
430g
兰花豆腐干
135g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
生抽
适量
白糖
适量
步骤
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1. 食材：萝卜（已清洗切开）、兰花豆腐干、香葱 -
2. 将兰花豆腐干放在案板上切开，待用。
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3. 烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。
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4. 随后，加适量的清水煮开。
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5. 接着，合入切好的兰花豆腐干翻动一下。
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6. 然后，加适量的生抽。
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7. 加适量的白糖。
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8. 加适量的盐。
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9. 调味翻动一下煮开。
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10. 最后，煮至汤汁差不多了、萝卜熟软，搁入香葱，即成。
小贴士
随意做
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