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红蘑春笋炖鸡肉
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ferry买醉
红蘑味道鲜美,营养价值很高,将它和肉一起炖,在餐桌上是很受欢迎的菜,这次我又加入了一些春笋,嫩嫩的春笋吸收了鸡肉的鲜香味道更是不错呢,喜欢的亲们可以试一试哟!
时间: 10-30分钟
食材
红蘑
100g
春笋
150g
鸡腿肉
250g
花生油
20ml
少量
蒜苗
15g
胡萝卜
20g
酱油
10ml
步骤
  • 1. 鸡腿切成小块,用水焯一下去除血水
  • 2. 春笋切片用水焯一下
  • 3. 准备好食材:红蘑提前泡发好
  • 4. 热锅放油,放入鸡块翻炒几下
  • 5. 放入葱、蒜、姜爆出香味
  • 6. 放入酱油
  • 7. 放入红蘑翻炒几下
  • 8. 放入春笋
  • 9. 加入适量水小火慢炖
  • 10. 中途放入胡萝卜
  • 11. 汤汁浓稠一些时加入少许盐炒匀即可
  • 12. 装入盘中,放入蒜苗末即可
小贴士
春笋用水焯一下去除草酸,水要一次性加足,水开后小火慢炖易于入味。
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