鲶鱼炖豆腐
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弟怰古元英云
鲶鱼肉质细腻光滑,刺少肉多,煮出来的汤洁白,适当调味没有土腥味,是不错的家常鱼。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲶鱼
1500g
豆腐
250g
葱
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜
适量
油
蒜
步骤
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1. 买一条鲶鱼,价格不贵,这条大概25-28之间
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2. 鱼收拾干净,斩成大块
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3. 开水汆烫一下,去掉黏液
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4. 另起锅,热油爆香葱姜蒜
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5. 鲶鱼入锅稍微煎一下
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6. 加入豆腐,加水刚没过豆腐即可。大火煮开后转小火,撒入盐、料酒等调味
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7. 大约熬煮30分钟,汤浓厚白色即可出锅
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8. 一道鲜美浓郁的鲶鱼炖豆腐完成
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鲶鱼肉质细嫩,不适合翻炒