骨头豆腐煲
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栋花末雨纷霏
易妈喜欢喝煲汤,于是就做了这道豆腐骨头汤,这可是一道补钙的佳品呢,呵呵~~
时间: 10-30分钟
食材
骨头
1根
豆腐
500g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
醋
适量
水
适量
步骤
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1. 把骨头洗干净,然后把骨头放入锅中待煮开后拿出洗干净
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2. 把豆腐洗干净,然后切成块,备用
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3. 把骨头放入锅中,放入压力锅中,放料酒,盐和适量醋
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4. 把豆腐放入锅中
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5. 把盖子盖好,然后按煲汤15分钟
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6. 15分钟之后煲汤就做好了,然后放适量鸡精
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7. 这样一碗豆腐骨头汤就做好了~~
小贴士
做骨头汤的时候放适量醋,这样骨头汤里的钙不容易流失~~