甘蔗羊肉煲
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一杯月光丑
简单养生汤适合冬春时节吃用。
时间: 30分钟-1小时
食材
羊肉
3斤
姜
4片
香菜
少许
红枣
4个
蒜苗
2条
盐
适量
杞子
少许
甘蔗
适量
步骤
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1. 羊肉清洗干净切大块 -
2. 甘蔗切段，准备好姜片，红枣，蒜苗头，少许香菜
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3. 羊肉去血水后放入煲，加入所有材料后煲滚后转小火煲两个钟
-
4. 煲够时间后加盐就可食用
小贴士
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