孜然烤花菜
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夏日的綠色夷徭
美味
时间: 30分钟-1小时
食材
花菜
1棵
油
适量
盐
适量
葱伴侣大酱
适量
胡椒粉
适量
孜然粉
适量
步骤
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1. 花菜掰成小朵 -
2. 洗净控水
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3. 把花菜装入大盆中加入适量葱伴侣大酱
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4. 加入适量盐
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5. 加入适量胡椒粉
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6. 加入适量孜然粉
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7. 最后加入适量油
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8. 把它翻拌均匀腌20分钟
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9. 花菜倒进平盘中铺开
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10. 烤箱200度预热五分钟，把盛有花菜的平盘放在烤网上，中层上下火烤20分钟，烤到十分钟的时候拿出来翻拌一下
小贴士
1花菜尽量掰小朵一点比较容易熟。
2调料可根据个人口味选择。
3烤箱的温度根据自家烤箱调整。
2调料可根据个人口味选择。
3烤箱的温度根据自家烤箱调整。
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