西红柿排骨汤
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有很多朋友和我一样,总是会把肉类先炒一下水,其实这样并不好。很多的营养就这么不经意之间溜走了,而且汤的鲜味就会大打折扣,那么不炒水的话,就会有腥味和血水的味道,这可怎么办呢。我看我婆婆烧肉汤的时候,会把煮开后,浮在躺上面的泡沫去掉,其实这就是那些血水啦,下面留下来的就是鲜美的肉汤。这样既保留了营养,有保证了口感,一举两得的事情,何乐不为呢?!今天献上我的开年大礼——【西红柿排骨汤】
时间: 10-30分钟
食材
排骨
250g
西红柿
1个
香菇
3个
鸡精
少许
盐
少许
步骤
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1. 准备材料 各种材料洗净,西红柿热水泡一下,去皮,切块;
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2. 排骨用砂锅开始煮;
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3. 等起了浮沫以后,用勺子将浮沫捞起;
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4. 等浮沫捞干净了,再炖上10来分钟;放入香菇,;
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5. 汤水再次开以后,放入西红柿块;
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6. 一同煮10来分钟,放上盐、鸡精即可。
小贴士
我煲的汤时间欠长,所以这汤水还没有变成橘红色,不然一定会更好看的。