草莓燕麦粥
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月光族uphold
呙呙永远的啰嗦就是:早餐一定要吃!这款是个人早餐的最爱,营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜,能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~
时间: 10-30分钟
食材
燕麦
100g
草莓
100g
牛奶
200ml
水
800ml
步骤
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1. 食材准备。
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2. 草莓切丁。
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3. 锅中水烧开。
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4. 倒入燕麦片。
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5. 迅速搅拌。
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6. 盖上锅中火盖烧一分钟。转小火
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7. 加入牛奶,关火。
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8. 加草莓。
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9. 即成。
小贴士
燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静~~
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