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鱼香川味蒸蛋
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蛋,老少皆宜,简单易做。鸡蛋是一种营养特别丰富而价格却相对不贵的百姓食材,它含有丰富的优质蛋白和蛋氨酸,以及很多重要的微营养素,如钙、钾、钠、镁、磷等。儿童、成人、老人,都很适宜,也是我们生活中增加营养必不可少的一种食材。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
香油
适量
适量
鱼香川味酱
适量
香葱
适量
步骤
  • 1. 备鱼香川味酱,
  • 2. 开盖看看,好香鱼香川味酱,蛋二个。
  • 3. 将蛋打进碗里打成蛋液。
  • 4. 放点鱼香川味酱,
  • 5. 再放点盐拌匀,
  • 6. 淋上香油放点香葱,
  • 7. 再放点清水拌匀,
  • 8. 放进蒸锅里,
  • 9. 水开后蒸五分钟,再焖五分钟即可。
小贴士
蒸蛋的火候,蒸好的蛋用快子插进蛋里没有蛋液外流就行。
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