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豆豉鲮鱼炒速冻豇豆
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Dylan_LT
夏天各种蔬菜都很便宜,看见楼下好多的人都买回来晾晒和速冻一些青菜,我也跟着凑热闹晒了和速冻了一些,特意买了一个冰柜。有芸豆、豇豆、茄子、菜花等、、、、、,天气冷了不爱出去买菜的时候就取出来抄一些速冻的青菜吃吃,味道也很不错。这个豇豆就是我速冻的,赶上还有豆豉鲮鱼罐头,就把这两种食品搭配一起吵着吃,味道很不错。
时间: 10分钟内
食材
速冻豇豆
300g
鲮鱼罐头
100g
适量
适量
小香葱
2根
适量
大蒜
4掰
鲜贝露调味汁
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 材料图
  • 2. 热锅冷油下入蒜片,姜丝,一半的小香葱段炒香
  • 3. 再将提前取出的速冻豇豆解冻后倒入锅里翻炒
  • 4. 再将豆豉鲮鱼罐头倒入锅里一同翻炒
  • 5. 倒入鲜贝露调味汁提鲜调味
  • 6. 酱在倒入酱油
  • 7. 最后倒入适量的盐翻炒均匀
  • 8. 出锅装盘
小贴士
豇豆与豆豉鲮鱼一起炒很好吃,味道很鲜,简单的搭配成就了一盘美食。
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