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西红柿炒土豆片
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繁华落尽满心凉植
马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
30g
土豆
50g
适量
适量
油菜
适量
五花肉
适量
十三香
适量
老抽
适量
大蒜
适量
步骤
  • 1. 土豆切片待用
  • 2. 青菜和西红柿切好
  • 3. 五花肉大蒜切好
  • 4. 锅里放油下五花肉翻炒
  • 5. 下蒜翻炒,下十三香翻炒,下老抽翻炒
  • 6. 下土豆翻炒
  • 7. 下西红柿青菜翻炒
  • 8. 放盐翻炒
  • 9. 翻炒均匀,最后出锅享用
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