金蛋福肘
7.2万热度
711收藏
收藏
|
智障小哥_
我们北方人常说的肘子,在江南被称作蹄髈,肘子分为前肘和后肘,前肘结缔组织较后肘少,肥而不腻、瘦而不柴,烹饪肘子以前肘为上选。肘子是必备的年菜,寓意“招财进宝”,团团圆圆,富足肥美。金蛋,寓意多子多福,新的一年福气多多财运多多。。。。来年招财进宝讨个好彩头。我用这道寓意吉祥,色泽红亮、飘香四溢的【金蛋福肘】祝愿我所以的朋友;新年快乐,恭喜发财,招财进宝,猴年好运。
时间: 1-2小时
食材
肘子
750g
鹌鹑蛋
200g
油
适量
盐
适量
八角
适量
辣椒
适量
葱
适量
姜
适量
老抽
适量
冰糖
适量
西兰花
适量
步骤
-
1. 准备好肘子和鹌鹑蛋。
-
2. 肘子用清水泡至2小时以上。
-
3. 葱切段,姜切片。准备好八角和辣椒。
-
4. 肘子洗净后焯水。
-
5. 焯好水后,沥干水分。
-
6. 用火烧去表皮的细毛和水分。
-
7. 锅中注入油,放入肘子。
-
8. 用勺子把油,轻轻浇在肘子上。
-
9. 炸至肘子表皮上色。
-
10. 锅中留底油,加入冰糖。
-
11. 小火炒至,冰糖融化成棕红色。
-
12. 加入老抽和热水。
-
13. 加入葱姜 八角 盐和辣椒煮至2分钟。
-
14. 将炸好的肘子放入高压锅中。
-
15. 倒入煮好的汤汁。
-
16. 盖好锅盖。压制40分钟后关火,焖至4小时以上【不要开盖】。
-
17. 开盖后取出肘子,浇上汤汁,上蒸锅蒸制1小时。
-
18. 另起锅,注入水 放入鹌鹑蛋,烧开后转中火,煮至5分钟。
-
19. 煮好的鹌鹑蛋去皮。擦干水分。
-
20. 入油锅炸至金黄后捞出沥油。
-
21. 西兰花洗净焯水。
-
22. 蒸好的肘子放入盘中,炸好的鹌鹑蛋围在肘子边上。
-
23. 另起锅,倒入蒸肘子的汤汁,烧开后勾入薄芡。
-
24. 将汤汁浇在肘子上,点缀上西兰花即可。
小贴士
用火燎一下肘子可以去掉表皮上的细毛和表皮的水,在煎炸的时候不会溅油。用高压锅压肘子关火后不要打开高压锅的盖子,再腌制4小时以上,这样肘子会更好入味。
-
热门菜谱
-
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
花式荞麦冷面
50收藏303.9万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度