清炒黄豆芽豆腐果
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栋花末雨纷霏
这是一道清清爽爽的素菜菜,简单好做,营养丰富。经常食用能增强免疫力,特别是女性朋友,还能补充卵磷脂哦。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆芽
200g
豆腐果
150g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好食材,洗净。
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2. 锅中倒入适量的油。
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3. 放入黄豆芽。
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4. 黄豆芽炒软,再放入豆腐果。
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5. 放入盐,加一点点水,盖上盖子煮。 熟了关火,放入鸡精炒匀即可。
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6. 装盘——上桌!
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先炒黄豆芽