虫草花乌鸡汤
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纯青smuggle
虫草花含丰富蛋白质,氨基酸,甘露醇等多种营养成分。提高人体抗病能力。
时间: 30分钟-1小时
食材
乌鸡
1000g
虫草花
180g
炖鸡料包
1盒
水
1000ml
老姜
3块
步骤
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1. 备好炖鸡料包乌鸡
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2. 虫草花泡好
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3. 炖鸡料虫草花泡提前泡30分钟
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4. 鸡切大块先焯去血水腥味
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5. 捞出放砂锅里
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6. 放入泡好的鸡料包佐料丰富红枣桂圆干菇百合拟人等
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7. 放入虫草花
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8. 加水大火煮15分钟在中小煮30分钟关火
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9. 营养滋补美味汤就完成
小贴士
鸡要先焯水去腥。放老姜片去腥提味。
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