紫薯蜜枣红豆粽
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凉白开啊啊唉
端午节的时候在家包的粽子,糯米比较难消化,加点儿紫薯就好了,颜色和口感都不错,大家可以试试!~
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
500g
紫薯
2个
红豆
30g
蜜枣
8个
粽子叶
25张
棉线
适量
步骤
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1. 紫薯洗净、去皮、切块。切成刚好可以放进粽子里的一小块一小块的。
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2. 红豆提前1个小时泡水,待用。
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3. 蜜枣去核,为了吃的时候方便。
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4. 糯米和红豆一样的,至少提前1小时泡水,待用。
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5. 粽子叶用开水煮大概5分钟,为了杀菌消毒,干净卫生!另外把棉线剪成一小段儿一小段儿的,备用。
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6. 所有材料准备齐全后,粽子叶取3~4片排列紧凑,弯成一个漏斗状。 最下面放红豆(为了不让糯米漏出去),然后放糯米,接着放紫薯和蜜枣,再放糯米,最后上面还要撒一层红豆。 最后用棉线封口,打死结。
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7. 所有粽子包好后,放进煮锅,水要没过粽子。中火煮30分钟左右。
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8. 完成图。
小贴士
我包的粽子,一个大概50~60g,所以煮30分钟既可以熟了。如果包的个儿头大,煮的时间需要更长,不然会夹生。
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