蔬菜便当
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妄熙迟
鸡蛋和豌豆胡萝卜丁，木耳黄瓜组成便当，清爽，快手，减肥菜
时间: 10-30分钟
食材
豌豆
200g
胡萝卜
200g
鸡蛋
1个
木耳
100g
黄瓜
1根
调料
适量
步骤
-
1. 准备豌豆 -
2. 胡萝卜洗净切丁
-
3. 胡萝卜和豌豆都焯水
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4. 油温五成热，放入蒜末
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5. 放入豌豆和胡萝卜丁翻炒
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6. 木耳和黄瓜也按照这个方法，鸡蛋蒸好，最后装盘，蔬菜便当好了~
小贴士
食材焯水会熟的比较快
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