石斛薏米茶
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夕阳equivalent
家里还有些薏米，但是不想烧粥吃，就上好豆查菜谱，看到豆友的薏仁茶，非常不错，就加了几颗石斛一起煮茶喝。
时间: 30分钟-1小时
食材
薏米
100g
石斛
5颗
步骤
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1. 薏米 -
2. 洗净，滤干水。
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3. 锅子烧热
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4. 倒入薏米，小火炒出香味即可，晾凉。
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5. 砂锅，放一锅水，放入石斛。
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6. 放入薏米
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7. 烧开后，炖煮20分钟
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8. 晾凉饮用
小贴士
第一次煮的喝完后，可以再加水进去继续煮，把石斛的营养慢慢全煮出来。
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