荔枝银耳糖水
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暨人醒梦亦碎
水果大量上市的季节,吃不了就做些银耳糖水来吃吧,美容养颜,增进食欲。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
30g
荔枝
10个
红枣
5个
冰糖
30g
芒果
少许
步骤
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1. 将荔枝去皮用盐水泡一会儿。
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2. 银耳泡和干红枣泡发。
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3. 泡好的银耳撕成小块。
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4. 放入锅中,加水
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5. 冰糖先用水化开。
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6. 如果锅太小可以换个稍大一些的,防止溢锅。煮开转小火煮至银耳透明软烂。
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7. 加入荔枝芒果丁和冰糖水煮开关火。
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冰镇一下更好吃。少做,尽快食用。