板栗莲藕羹
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祈祷
家人都咳嗽上火了，嘴巴都没有什么味道…莲藕清热凉血，银耳润肺，熬起来去去火！
时间: 30分钟-1小时
食材
板栗
30粒
莲藕
1根
银耳
1片
土冰糖
60g
黑加仑
15粒
水
1000ml
步骤
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1. 板栗煮沸去皮。 -
2. 莲藕切片。
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3. 银耳掰碎，加水。
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4. 敲碎土冰糖。
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5. 锅沸，小火加入冰糖盖盖炖1小时。
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6. 黑加仑洗净出锅放。
小贴士
无