黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲。周日打黄桃果汁喝剩下了些，便倒进了模具中，冻成了冰棍，味道也不错哦。