您的位置: 首页>菜谱分类>香蕉燕麦冰激凌
香蕉燕麦冰激凌
5.7万热度
89收藏
斗勤烦每挠
这个夏天,说实话,我没少长肉,受儿子影响,吃的最多的是巧乐滋。我是那种吃一根不过瘾,两根过半瘾,三根才过瘾型的,所以,眼瞅着,体重蹭蹭的一个劲的往上窜。那天去朋友家,她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我,清新的口感,还有能够嚼到的麦片颗粒吸引了我。回家,对着那几根发黑的雪糕时,有了主意,做成了这不知是不是独创的冰淇淋。这个冰淇淋,你尽管放心吃,它一没糖,二没油,加了燕麦,口感还相当不错,让你不必担心体重,绝对可以放心吃,不必在拉开冰箱又关上时犹豫,还等什么,动手吧!
时间: 1-2小时
食材
香蕉
2根
免煮燕麦
90g
酸奶
360ml
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 将去皮香蕉压碎成泥。
  • 3. 放入免煮麦片。
  • 4. 倒入酸奶。
  • 5. 拌匀后,加入适量蜂蜜(随自已的喜好决定用量,可以尝一下,哈哈)
  • 6. 盖上盖子,放冰箱冷冻室。
  • 7. 隔两个小时取出搅一下(或再长点时间,我一共搅了三四次)
  • 8. 食用时,取出后室温略放,再搅一下,然后挖出食用
  • 9. 还可以淋上果酱吃,都是相当的美味。
小贴士
1、如果在配料里再调入点奶粉,口感更绵软
2、里面还可以加入自已喜欢的其它果料,如葡萄干等
3、香蕉的用量可增加,但要适当加点燕麦
4、免煮燕麦直接倒入即可,调好后可在保鲜室略放,让酸奶泡软它,可以直接放冷冻室,让它慢慢吸收酸奶的水份
这道菜的其他做法

香蕉燕麦冰激凌

120收藏
2.7万热度

香蕉燕麦冰激凌

76收藏
8万热度

香蕉牛奶冰激凌

171收藏
8.1万热度

燕麦冰激凌Pie

93收藏
1.3万热度

香蕉牛奶冰激凌

725收藏
8万热度
热门菜谱

鲜辣南瓜浓汤

122收藏
605.4万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

家常菜

141收藏
207.4万热度

金玉翡翠

46收藏
188.9万热度
相关菜谱