香蕉可可冰淇淋
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昊英争
想吃冰淇淋,又怕长胖,于是尝试着做了这款香蕉可可冰淇淋,0添加、低热量,虽然口感没有放奶油的那么香甜,不过对于减肥一族来说还是可以解解口馋哈。友情提示:虽然天气炎热,但是冷饮冰品啥的还是要少吃哈,特别是女性朋友
时间: 1-2小时
食材
香蕉
2根
酸奶
200g
可可粉
15g
柠檬汁
少量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 香蕉切小块放搅拌杯中,放入少量柠檬汁
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3. 加入酸奶、可可粉
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4. 搅打均匀
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5. 装入保鲜盒中,放入冰箱冷冻。 冷冻好后,拿出来有搅拌棒搅打,尽量打细腻 这样反复3次
小贴士
一般做冰淇淋都是要用蛋黄和奶油的,热量比较大,当然口感好些。酸奶我是自己做的,也可以用外面卖的。
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