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自制酸奶
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月光族uphold
酸奶可以调节肠胃功能,外面买有点不放心,于是自己动手制作,晚上做下,早上起床可以喝一碗暖暖的酸奶,剩下的放冰箱,晚上下班回家又有冰凉的解解馋,一举多得
时间: 1-2小时
食材
鲜牛奶
500g
酸奶粉
0.5G
细砂糖
50g
步骤
  • 1. 准备好所需要的材料,把要用的器具消毒干净,因为发酵酸奶不是高温操作,所以用具一定要消毒
  • 2. 在盆子中加入500克鲜牛奶,因为我是放冰箱的,所以倒出来后晾着一个小时让它与室温差不多,酸奶粉也是倒鲜奶的时候拿了出来放一边,然后牛奶中加入50克细砂糖,拌均匀后,加入半包酸奶粉(每包酸奶粉是1克,可以做1000ML的牛奶),拌均匀
  • 3. 炖锅中加入40度左右的温开水,把拌好的牛奶倒入到炖盅里,然后放到炖锅中
  • 4. 盖上盖子,按下酸奶键,9个小时就可以吃到暖暖的酸奶了,冰冻后的口感更佳的
  • 5. 早上起来,酸奶做好了哦
小贴士
如果是盒装牛奶就不需要提前解冻了,我喜欢用鲜牛奶,如果喜欢甜一点的,可以适当加多点糖
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