牛油果燕麦奶昔
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这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面，因为其中不但有水果，奶制品，还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡，所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的MyllynParas即食燕麦片，口感更浓郁。
时间: 10-30分钟
食材
燕麦片
40g
牛奶
250ml
牛油果
一个
炼奶
一勺
步骤
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1. 原料备用。 -
2. 这次用的Myllyn Paras即食燕麦片，口感更好。
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3. 取适量的Myllyn Paras即食燕麦片备用。
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4. 牛油果去核去皮，果肉切块。
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5. 燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。
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6. 事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯，加入燕麦。
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7. 倒入牛油果。
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8. 加入炼奶。
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9. 充分搅拌均匀。
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10. 倒入杯中即可饮用。
小贴士
如果想要凉一些，也可加入适量的冰块一起搅拌。