桂花杏仁酪
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这是一款驻颜养生的美食--杏仁酪,能让爱美的女士们吃出白皙光泽的好肌肤。杏仁是美颜滋润养肺的佳品,能润肺、止咳、滑肠,经常食用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有弹性。早在的春秋时代,杏仁就被宫廷用作美容佳品,杨贵妃善于用杏仁来做“美容面膜”。杏仁酪是老北京的一道著名甜品,需要的材料简单,制作也很方便,自己制作不用担心会有各类添加剂,“三八”女神节就要到了,女士们为了自己的容颜不老,快来制作这道简单的美容甜品吧。
时间: 10-30分钟
食材
去皮杏仁
60g
糯米粉
20g
白糖
30g
糖桂花
适量
水
400g
步骤
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1. 1.将食材准备好
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2. 2.杏仁洗干净,用清水浸泡30分钟。
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3. 3.把泡好的杏仁放入搅拌杯中
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4. 4.倒入300克的水
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5. 5.用料理棒打成浆。
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6. 6.打好的杏仁浆过筛,留下杏仁渣。
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7. 7.将过了筛的杏仁浆倒入锅中,加入适量的糖,中小火加热。
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8. 8.另取一碗,加入糯米粉和100克清水
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9. 9.搅拌均匀无结块状。
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10. 10.将搅拌好的糯米粉水倒入杏仁浆中,一边煮一边搅拌。
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11. 11.加入适量的桂花酱
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12. 12.煮至粘稠即可。
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13. 13.在乍暖还寒的时节,来一碗温暖滋润的杏仁酪,淡淡的杏仁香,口感软糯顺滑,特别容易让人满足。
小贴士
1、杏仁浆一定要过筛,只有过筛后的杏仁浆才会更细腻顺滑;
2、糯米粉的量可以按个人喜欢的稀稠度来增减;
3、在煮的时候,要不停地搅动,避免糊锅;
4、滤出的杏仁渣可以加入鸡蛋清当面膜,或者做杏仁酥饼。
2、糯米粉的量可以按个人喜欢的稀稠度来增减;
3、在煮的时候,要不停地搅动,避免糊锅;
4、滤出的杏仁渣可以加入鸡蛋清当面膜,或者做杏仁酥饼。
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