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木瓜红枣炖雪蛤
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静丝醉色染红颜
木瓜红枣炖雪蛤,想想就感觉滋润哈,是一款很经典的滋补美容养颜甜品,尤其适合女性朋友哦。雪哈是东北一位朋友送我的,很正宗,绝对的真货,哈哈,还带着林蛙一起来的,看到后吓得俺不轻。刚才收到的雪蛤是灰白色的,经过浸泡后变得雪白雪白的,并晶莹剔透,炖好后吃到嘴里很滑嫩清润,配上木瓜的清甜和红枣,味道真不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
木瓜
1个
雪蛤
5g
红枣
5个
冰糖
适量
2片
步骤
  • 1. 雪蛤用清水泡一夜,清洗干净,红枣也洗干净;
  • 2. 小锅内放水,放几片姜片,水开后放入雪蛤焯一下水,这样可以去腥;
  • 3. 捞出雪蛤,重新换清水,再把雪蛤放入小锅内,炖20多分钟;
  • 4. 炖雪蛤的时候,可以处理木瓜,木瓜平放,从肚子的三分之一处切开。
  • 5. 去掉里面的籽,动作要轻,不要把木瓜穿透;
  • 6. 捞出雪蛤,放入木瓜内;
  • 7. 再把冰糖和红枣放入。
  • 8. 隔水炖20多分钟即可;
  • 9. 成品。
小贴士
冰糖的量自己掌握吧。
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