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灵芝红枣老鸡汤
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郑危险男爵
炖鸡汤,直接下锅煮就毁了,掌握一个技巧,汤清澈甘甜,鸡肉不柴
时间: 1-2小时
食材
老母鸡
半只
灵芝
5g
红枣
8个
枸杞
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 鸡肉剁成小块凉水下锅,开锅后焯烫几下捞出。
  • 2. 把焯烫好的鸡块放砂锅里,加足够多的开水用大火烧开。这次用的老母鸡炖了四个小时耗了不少水,中途又加了些开水。
  • 3. 准备好配料洗净待用。
  • 4. 开锅后撇去浮末,因为焯过水了只有一点浮末;加入姜块。
  • 5. 加入灵芝,盖上盖子小火炖两小时。
  • 6. 放入红枣炖一个半小时。
  • 7. 放葱段再炖半小时就好了。
  • 8. 关火后加适量盐调味,因为是老母鸡所以有一层黄黄的鸡油,可以撇出来做菜也可以撇去不要。
  • 9. 滋补养生鸡汤。
小贴士
煲鸡汤最好用砂锅,煲出的汤好喝鸡肉也香,还可以随时开盖观察鸡肉熟透的程度。每次买的鸡大小老嫩不一样熟的时间会不一样,用高压锅不好掌握时间。
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