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南瓜馒头
3.9万热度
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久醉绕心弦夏芙
好吃
时间: 1-2小时
食材
南瓜
150g
面粉
400g
白糖
20g
酵母
5g
50g
步骤
  • 1. 南瓜去皮
  • 2. 切薄片装碗
  • 3. 上蒸锅蒸熟
  • 4. 称热搅成泥状
  • 5. 酵母加糖加水静置10分钟
  • 6. 准备好面粉
  • 7. 把酵母水和南瓜泥放进去搅拌成无粉状的絮状
  • 8. 用手和成光滑的面团
  • 9. 放盆里封上保鲜膜放温暖处发酵
  • 10. 大概2个钟以后,面团发酵成1.5-2倍就可以了
  • 11. 取出来排气
  • 12. 搓成长条切段摆好,中间要留一定的位置。
  • 13. 20分钟以上馒头看起来明显比刚刚大了,用手拿起来感觉很轻就可以开火了。
  • 14. 大火烧上气转中火蒸15分钟,焖5分钟再开盖,很漂亮吧!
小贴士
1.发酵面团因温度不一样发酵的速度也不一样。
2.发酵好的面团排气很重要,一般要揉10分钟以上才能达到效果。
3.一定要二次发酵,这样蒸出来的馒头才松软。
4.南瓜本身有甜味,喜欢吃甜的可以多加点糖。
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