海参小米粥
9.5万热度
180收藏
收藏
|
恰好心动
天冷了,做一碗海参小米粥,营养丰富,教你如何泡发干海参
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
50g
即食海参
1个
盐
适量
胡椒粉
适量
小葱
适量
水
适量
步骤
-
1. 将海参解冻,洗干净。
-
2. 将小米淘洗干净。
-
3. 锅里加适量水,烧开,放入小米,煮粥。
-
4. 粥煮好后,加入海参,再煮5分钟。
-
5. 加入适量胡椒粉、盐,煮1分钟左右。
-
6. 加入适量葱花。
-
7. 拌匀即可。
-
8. 营养美味的海参粥就做好啦~
小贴士
煮粥时,要一次加入足量的水,中途不宜添加,待水烧开后再放小米。