红豆薏米饭
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冷骑毛驴追飞机
快节奏的生活会不会使你的身体有点跟不上节奏了？原来一切都讲究精细，却在现在迎来了粗粮时代。不得不承认，粗粮的确是对人的身体好，不用着急的顿顿都是粗粮，从一点一滴开始，从饭做起吧~
时间: 30分钟-1小时
食材
红小豆
100g
薏米
150g
大米
200g
水
适量
步骤
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1. 红小豆和薏米提前一晚上泡发。 -
2. 大米放入锅中。
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3. 淘洗干净后加入适量的水。
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4. 煮饭键。
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5. 煮好后再焖一焖。
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6. 盛出开吃。
小贴士
红小豆和薏米一定要泡发10小时以上，这样才能煮软煮熟。
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