宝宝鸡蛋羹
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迷路
宝宝7个月以后,就可以吃蛋清了,因此可以蒸全蛋的鸡蛋羹,又嫩又滑,还非常容易消化吸收。现在我家宝宝1岁半了,一顿可以吃下2个全蛋蒸的鸡蛋羹,我隔一天就蒸一次,他可喜欢吃了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
凉开水
100g
步骤
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1. 准备鸡蛋和凉开水,
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2. 打蛋盆中磕入2个全蛋,
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3. 用手抽打散,
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4. 加入凉开水,
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5. 充分搅拌融合,
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6. 过筛2次,去掉泡沫,
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7. 倒入炖盅中,盖上盖子,
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8. 用电炖盅,隔水蒸15分钟。
小贴士
要想蒸好嫩滑的鸡蛋羹,第一,蛋液一定要过筛;第二,蛋液一定加盖蒸;第三,要严格掌握蒸制的时间。
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