鱿鱼炒菜花
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旋转得小骆驼
鱿鱼炒菜花不错哦
时间: 10-30分钟
食材
鱿鱼
300g
菜花
500g
油
适量
盐
适量
味精
适量
蒜
适量
生抽
适量
步骤
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1. 菜心洗净 -
2. 汤锅放油
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3. 和蒜倒入鱿鱼炒
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4. 加入菜花
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5. 放点生抽
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6. 放盐和味精快炒
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7. 装盘
小贴士
无