牛油果香蕉吐司卷
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菏僦荒仕纺
简单快捷有营养的早点
时间: 10分钟内
食材
吐司
2片
香蕉
2根
牛油果
1个
鸡蛋
1个
步骤
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1. 准备好所用食材 -
2. 将牛油果用压泥器压成泥备用
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3. 将吐司的四边用刀切掉
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4. 将牛油果平辅在吐司上，将半根香蕉放在牛油果上
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5. 用手卷紧，也可借助寿司帘卷起。总之，要卷紧一些
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6. 将卷紧的面包卷放入打散的蛋液里滚上一滚，均匀的沾上蛋液
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7. 平底不粘锅烧热，放少许橄榄油，将粘了蛋液的面包卷放入，煎至四面金黄即可起锅
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8. 装盘，开吃
小贴士
操作很简单，配上一杯牛奶，非常适合上班族做哦