您的位置: 首页>菜谱分类>蒜蓉炒空心菜
蒜蓉炒空心菜
6.4万热度
140收藏
自仕鸭毓忧
分分钟钟搞定~
时间: 10分钟内
食材
空心菜
500g
适量
1/2茶匙
大蒜
3瓣
步骤
  • 1. 大蒜去皮切碎
  • 2. 将空心菜的头部切去1cm扔掉不要 把菜洗净后切成8cm长的段
  • 3. 锅中倒入油,大火加热待油5成热时
  • 4. 放入蒜碎煸出香味
  • 5. 放入空心菜
  • 6. 翻炒几下,待菜的颜色变深,叶子略微变软
  • 7. 放入盐
  • 8. 再翻炒几下即可出锅
小贴士
1、这道菜简单的没法再简单了,唯一需要注意的一点,就是千万不要炒的时间太长,否则就没法吃了。、11
2、挑选空心菜,要买那些梗比较细小的,吃起来嫩一些。空心菜的梗如果已经像饮料吸管那么粗,就干脆放弃别买了,否则回来跟嚼草一样。
3、大蒜炒熟后味道不是很重,当然,如果你很怕大蒜的味道,吃过之后,可以喝几口牛奶,或嚼几颗花生米去除口里的味道。
4、不喜欢吃大蒜的,可以不放,省略炒蒜碎的步骤,直接炒空心菜加盐就可以了,清炒空心菜也很好吃的。
这道菜的其他做法

剁椒蒜蓉炒空心菜

200收藏
1.4万热度

蒜蓉炒空心菜

715收藏
9.4万热度

蒜蓉炒空心菜(减脂)

19收藏
11.5万热度

蒜蓉炒空心菜

28收藏
7.1万热度

蒜蓉炒空心菜

36收藏
7.9万热度
热门菜谱

纯素馅饺子

855收藏
507.1万热度

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

黑椒酱炒河虾

68收藏
300.8万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱