黄瓜木耳炒鸡蛋
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坁美丽的谎言奚的
非常简单清爽的一道家常小菜。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
半根
胡萝卜
1小截
干黑木耳
12g
鸡蛋
2个
清水
1汤匙
料酒
1/2茶勺
生抽
适量
盐
少许
香油
适量
姜
适量
蒜
适量
油
适量
步骤
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1. 称出12g黑木耳,我用的是东北椴木黑木耳,肉厚无根,泡发性强,一小撮就能泡出一大碗,泡发后洗净就可以直接烹制;
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2. 将木耳提前泡发后,洗净沥干水份;
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3. 黄瓜洗净切菱形片,胡萝卜去皮也切菱形片,姜蒜切末;
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4. 锅中水烧开,放入黑木耳,焯煮1分钟后捞出,沥干水份备用;
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5. 鸡蛋打散,加入一汤匙清水和1/2茶勺料酒搅匀,热锅倒入油,油烧至七成热时,倒入蛋液,炒成金黄色,盛出备用;
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6. 锅中再倒入少许油,炒香姜蒜末;
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7. 先放入胡萝卜片翻炒片刻;
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8. 再倒入木耳翻炒均匀;
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9. 放入黄瓜快速翻炒,调入少许生抽和盐;
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10. 最后放入炒好的鸡蛋炒均匀,出锅前烹入少许香油炒匀,即可出锅。
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11. 清淡
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在鸡蛋液加入少许料酒,能起到去腥的作用,而加入少许清水,能让鸡蛋炒好后,口感更嫩。
很多人害怕炒木耳,因为木耳在热锅里翻炒时会噼里啪啦的响个不停,像在放鞭炮,如果先给木耳焯煮一下再炒,能避免出现这种情况。
很多人害怕炒木耳,因为木耳在热锅里翻炒时会噼里啪啦的响个不停,像在放鞭炮,如果先给木耳焯煮一下再炒,能避免出现这种情况。
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