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西餐牛排
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develop一分为二
小孩子长身体的时候可以多吃些牛肉,儿子喜欢牛排,于是我就想在家鼓捣鼓捣,因为搭配的蔬菜颜色很漂亮,儿子连蔬菜也都吃光光了呢。
时间: 10分钟内
食材
菲力牛排
150g
黄油
适量
黑胡椒
适量
西兰花
1小朵
西红柿
半个
步骤
  • 1. 西兰花焯水备用
  • 2. 西红柿切片备用
  • 3. 炒锅放一小块黄油,牛排入锅煎
  • 4. 煎到两面金黄即可
  • 5. 撒上黑胡椒酱
  • 6. 煎一个鸡蛋,儿子喜欢全熟的,就煎了两面
  • 7. 西兰花摆盘,西红柿围边,完成
  • 8. 上张宝贝吃牛排的照片吧,呵呵
小贴士
鸡蛋如果不喜欢全熟的就煎一面即可,会更漂亮哦。
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