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三不粘
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麻木不人贲呗中
“三不粘”用鸡蛋黄、白糖、绿豆粉、水等搅拌均匀后,经三百余次搅炒而成,状如凝脂,色泽金黄,味香扑鼻。吃时讲究“一不粘盘、二不粘匙、三不粘牙”,故名“三不粘”,堪称食林文化的一绝。这道菜看似简单,做起来不是很容易,我做了两次才做出来的呢。感觉还不是很理想。
时间: 10-30分钟
食材
蛋黄
5个
白糖
100g
水淀粉
100ml
色拉油
适量
黄瓜
适量
步骤
  • 1. 准备5个鸡蛋。
  • 2. 把鸡蛋磕开,蛋清蛋黄分开,只用蛋黄。放入白糖。
  • 3. 搅拌均匀。
  • 4. 淀粉30克。
  • 5. 放入适量水搅打成水淀粉。
  • 6. 倒入蛋黄糊中,搅匀。
  • 7. 先把锅烧热,放入适量油。
  • 8. 把锅移开,过滤蛋黄糊倒入锅中。
  • 9. 用小火炒制,快速搅拌。
  • 10. 添加少许油,继续翻炒。
  • 11. 炒至浓稠成型。
  • 12. 看到这样就做好了。
  • 13. 盛入盘中,即可享用。
小贴士
1、倒入蛋黄糊时一定要把锅移开
2、一定要用小火炒制
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