奥尔良烤鱿鱼
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李白甫的血手
奥尔良烤翅调味料几乎是烤鸡专属调味，不过，用来腌制水产也是很不错的，提问去腥赞赞滴，今儿烤了个奥尔良鱿鱼筒，色香味俱全。
时间: 10-30分钟
食材
鱿鱼
一个
油
适量
奥尔良调料
一大勺
步骤
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1. 1，鱿鱼去内脏，剥掉黑膜。 -
2. 2，擦干水分，加入一大勺奥尔良调味料，里里外外充分抹上调料，装入保鲜袋冷藏一个上午。
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3. 3，取出后，抹上油，放入烤箱或者空气炸篮里。
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4. 4,预热后，190度15分钟。
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5. 5，取出翻面再涂油，190度12分钟即可。
小贴士
鱿鱼烤前一定要抹油
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