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豉汁排骨蒸南瓜
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穿草裙的少女阿
这是“豉汁蒸排骨”一个变形成菜。有时,排骨的份量少,吃的人数多时,就需要其它食材原料进行“垫碟”处理,从而成菜的份量显得“实惠”量多,也是菜馆中最为常用的一种减轻成本手法之一。不过,除了减轻成本外,这两食材共冶于一碟,也是极之和味,配色、调味都是相得益彰的,是个不错的家常小菜。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
100g
肋排
200g
蒜蓉豆豉酱
15g
适量
适量
白糖
5g
广东米酒
20ml
鸡精
2g
淀粉
适量
胡椒粉
少许
步骤
  • 1. 先将肋排冲干净血水,用干净的抹巾吸干水分,放入调味碗中,加入白糖、米酒和胡椒粉,缓缓抓匀至肋排完全吸收。
  • 2. 加入蒜蓉豆豉酱、盐和鸡精,抓匀。
  • 3. 放入淀粉,量稍多一点,有利于封住肉汁,再抓匀。
  • 4. 加入花生油,拌匀,形成油膜。再用保鲜膜包裹好,放入冰箱冷藏室入味4小时。
  • 5. 将南瓜刨皮去白瓢,切成肋排般大小的丁粒,平铺在蒸碟中。
  • 6. 将入味后的肋排取出回复常温后,再把它平铺在南瓜丁粒之上。
  • 7. 放入蒸锅中,旺火蒸制12分钟,虚蒸3分钟即可出锅。
  • 8. 出锅,稍加整理,即成。
小贴士
肋排、南瓜斩件时要大小均匀,要不会容易生熟不均。
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