剁椒拌茄子
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坏坏incomplete
湖南人夏季典型的凉拌菜。红红的剁辣椒过热油锅炝出香味,大蒜子切成蒜末,调成美味的调味汁,紫皮长茄子切成长条之后蒸熟,浇上辣汁,拌匀就可以开吃了,少油又健康!
时间: 10分钟内
食材
茄子
300g
油
适量
盐
适量
剁椒
适量
大蒜子
适量
步骤
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1. 茄子洗净,切成长条
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2. 放入蒸锅蒸8分钟
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3. 大蒜子去皮切成末,加少许开水和匀
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4. 热油锅爆香剁辣椒
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5. 将过油的剁椒倒入蒜籽水中
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6. 取出蒸好的茄子
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7. 浇上调味汁,拌匀可食
小贴士
剁椒本身较咸,不必再加盐,如口味重的,可加少许生抽。