红油豆腐
7.3万热度
715收藏
收藏
|
帅了个Jing_
豆腐的营养价值和牛奶相近,其含有丰富的蛋白质,而且低脂肪。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
1盒
五花肉
100g
油
适量
郫县豆瓣
适量
酱油
适量
淀粉
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
步骤
-
1. 五花猪肉用水煮至七八成熟,捞出晾凉。
-
2. 晾凉的肉切成小粒。
-
3. 豆腐切成方块。
-
4. 葱切成葱花。
-
5. 淀粉加水勾成水淀粉。
-
6. 炒锅放油,油七成热时放入肉粒翻炒。
-
7. 肉粒炒至出油后,加入豆瓣和少许酱油炒出红油。
-
8. 放入适量清水煮开。
-
9. 放入豆腐块,继续煮开。
-
10. 放入适量盐和味精,轻轻翻拌均匀,再煮两三分钟。
-
11. 放入勾好的水淀粉收汁,关火。
-
12. 最后放入葱花即可出锅。
小贴士
猪肉用半肥猪肉比用全瘦肉更好吃。