您的位置: 首页>菜谱分类>红豆银耳羹
红豆银耳羹
8.8万热度
759收藏
pantry爱迟到
好喝
时间: 1-2小时
食材
银耳
1朵
红豆
100g
花生米
50g
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 银耳事先泡发好
  • 2. 红豆用清水浸泡两小时以上
  • 3. 坐锅烧水,把红豆放入锅内。
  • 4. 泡好的银耳摘成小朵
  • 5. 放进同红豆一起煮
  • 6. 加入适量花生米
  • 7. 煮了差不多一个半小时了,红豆快软了,锅内的汤有点粘稠了,加入枸杞。
  • 8. 加入冰糖再煮半小时即可。
  • 9. 粘粘的,稠稠的,甜甜的,真好喝。虽然离母亲远,但我希望回到四川,我能为她煮上这样一碗红豆银耳羹。让她能延年益寿。
小贴士
1,红小豆虽好,但久食红小豆则令人黑瘦结燥;阴虚而无湿热者及小便清长者忌食赤小豆

2,红小豆有降脂作用,我家母亲瘦,如果需要降脂,则不用加花生
这道菜的其他做法

莲子红豆银耳羹

188收藏
9.2万热度

桂圆红豆银耳羹

95收藏
7.9万热度

薏米红枣红豆银耳羹

129收藏
12万热度

薏米红豆银耳羹

191收藏
10.2万热度

红豆银耳羹

7收藏
9.9万热度
热门菜谱

鸡蛋饼

91收藏
354.3万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

【果蔬汁】西红柿苹果汁

40收藏
214.7万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度

蒸螃蟹

40收藏
170.4万热度
相关菜谱